* EN CASO DE SER PACIENTES CON
MÁS DE 130 MILIGRAMOS DE GLUCOSA, LOS ESPECIALISTAS RECOMIENDAN EXTREMAR LAS
PRECAUCIONES DE SANA DISTANCIA Y SANITIZACIÓN.
* MANTENER COMUNICACIÓN CON
FAMILIARES Y AMIGOS A TRAVÉS DE VIDEO LLAMADAS O APRENDER ALGUNA NUEVA
ACTIVIDAD POR INTERNET EVITARÁ LA DEPRESIÓN Y ANSIEDAD.
CIUDAD DE MÉXICO.- Mantener los niveles de glucosa capilar en
ayunas, cuidar el nivel calórico de los alimentos, lavar constantemente las
manos con agua y jabón así como realizar actividad física en casa son algunas
de las medidas que especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social
(IMSS) recomiendan a los pacientes diabéticos para evitar complicaciones
durante el aislamiento por el nuevo Coronavirus.
En este sentido, el líder del Protocolo de Atención Integral de
Diabetes, doctor Juan Humberto Medina Chávez explicó que este grupo de
pacientes es considerado de alto riesgo debido a que sus defensas están
disminuidas y esto tiene que ver con el efecto que tiene la glucosa dentro de
sus células.
Agregó que todos los pacientes deben seguir las medidas de higiene como
son: el lavado de manos, no saludar de beso, desinfectar superficies, toser y/o
estornudar “de etiqueta”, sin embargo, enfatizó que aquellos diabéticos con más
de 130 miligramos de glucosa deben extremar las precauciones de sana distancia
y sanitización para evitar complicaciones.
El doctor Medina Chávez comentó que el aislamiento en el paciente
diabético propicia que disminuya la actividad física y con ello se deprima
fácilmente, por ello, recomendó realizar ejercicios en casa así como algunas
actividades de fortalecimiento muscular y aeróbico: levantarse o sentarse en
una silla, hacer estiramientos con ligas, practicar yoga, taichí u otras
actividades.
Refirió que una buena opción para mantenerse ocupados en esta temporada
de cuarentena es promover la convivencia social a través de dispositivos
móviles para comunicarse con amigos y familiares a través de video llamadas o
seguir tutoriales para aprender alguna actividad en diversos canales de
internet.
El especialista del IMSS dijo que para evitar las conglomeraciones en
Unidades de Medicina Familiar (UMF) y hospitales, el Instituto reforzó el
programa de Receta Resurtible para que el paciente diabético controlado pueda
tener su tratamiento completo por 90 días, esto evitará los traslados
innecesarios y la exposición a algún contagio.
En el caso de los pacientes con glucosa no mayor a 180, el líder del Protocolo
de Diabetes explicó que no es necesario acudir a su UMF para ajustar el
tratamiento en estos momentos, se debe seguir al pie de la letra las
indicaciones del médico tratante, de esta manera el diabético retrasará
complicaciones y evitará problemas mayores.
Mientras que en los diabéticos con glucosa mayor a 250 deberán acudir a
su unidad médica para hacer algún ajuste con insulina o tratamiento específico,
esto dependerá de la evolución de su padecimiento así como de los antecedentes
de la enfermedad y a criterio del médico tratante.
El doctor Medina Chávez puntualizó que en caso de presentar descontrol
de la glucosa asociado a síntomas por alguna infección en vías urinarias o
pulmonar, deberán acudir a su UMF u hospital donde se cuenta con los insumos y
el personal capacitado para atender cualquier complicación.
Exhortó a los pacientes con diabetes a tomar conciencia de su
padecimiento y autocuidado mediante el monitoreo de la glucometría capilar,
hacer ejercicio, no suspender ni modificar el tratamiento, evitar consumir más
carbohidratos de los necesarios y pese a la limitación de la actividad diaria,
es necesario mantener la salud mental sin depresión ni ansiedad.
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