CAJEME.- Con actividades físicas y educativas en sus
diferentes unidades médicas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en
Sonora, promovió diversas acciones contra la diabetes, en las que participó el
personal médico, administrativo y derechohabientes.
El
director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 1, José Sergio Gil
Samaniego, informó que se realizó una caminata que inició en el discóbolo de la
laguna del Náinari y culminó en la explanada del inmueble, para dar paso al
desarrollo del Zumbatón, donde participó el Centro de Seguridad Social (CSS).
Por
último, la agenda de actividades finalizó con la impartición de talleres
educativos contra la diabetes, en el auditorio de la unidad, para reiterar la
importancia de tomar medidas para evitar complicaciones, el cambio de hábitos
alimenticios y los beneficios de incorporar el ejercicio físico, de acuerdo a
sus condiciones de salud, en la vida diaria.
“Cuando
hablamos de hacer ejercicio, hablamos que puede ser desde caminar, no
necesariamente de actividades pesadas o complicadas, puede ser eso. Sin
embargo, por lo general lo relacionamos con cansancio, pero son mucho mayores
sus beneficios”, afirmó.
El
directivo precisó que una vez iniciado el proceso, y pasadas las primeras
semanas, las personas experimentan la satisfacción de sentirse mejor en todos
los sentidos, desde lo emocional hasta en su salud.
En
otras unidades médicas del estado, el IMSS también realizó este tipo de
actividades que impactan directamente en la salud de sus derechohabientes.
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