* DURANTE TRANSMISIÓN EN VIVO DE
“TE QUEREMOS SEGURO” UN INSTRUCTOR MOSTRÓ TÉCNICAS Y TÁCTICAS DE PROTECCIÓN
HERMOSILLO.- Aprender distintas técnicas de defensa
personal que ayuden en caso de sentir peligro, es una buena terapia para
realizar durante este tiempo de contingencia en el que la gente sigue con la
estrategia quédate en casa, por lo que la Secretaría de Seguridad Pública
imparte consejos a través de las transmisiones en vivo de “Te Queremos Seguro”.
El instructor Rodrigo Salas Tonella presentó la clase virtual “Técnicas
de Defensa Personal contra agresiones en el Suelo” y explicó la forma de
escapar de algún agresor mientras la persona se encuentra en una posición
vulnerable, como estar sentados en el piso.
“Abrimos la mente, la situación puede ser estar en el piso en la playa,
en un parque o en algún lugar donde haya personas conocidas y llega alguien que
nos va a atacar, lo primero que hay que hacer es marcar distancia con las
piernas y pies para golpear las espinillas del oponente”, detalló.
Salas Tonella enfatizó que lo más importante al momento de encontrarse
en situaciones de riesgo es siempre tratar de irse del lugar, nunca de
enfrentar al oponente, es por eso que resulta muy importante poder aprender
estas herramientas de defensa.
El instructor de Jiu Jitsu abundó que la forma correcta de levantarse
al estar sentado en el piso es primeramente avanzar hacia atrás apoyado con las
manos y los glúteos lo que permite mayor rapidez para ponerse de pie y correr .
Aprender estas técnicas nos ayudarán a prevenir ser víctimas de algún
delito, además que durante este tiempo de #QuédateEnCasaObligatorio nos
servirán también como una buena forma de activarnos físicamente.
“Te Queremos Seguro” se transmite en vivo a través del Facebook del
Centro Estatal de Prevención del Delito y Participación Ciudadana
/prevencionsonora, de lunes a viernes a
las 5:00 PM y los sábados a las 11:00 AM.
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